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不知道大家在平时的生活当中有没有发现，一些到了五十岁左右的夫妻，

他们经常都会有分开床来睡觉的习惯。这是因为分床睡其实也有着很多好处。

(资料图片仅供参考)

一、有些夫妻到了中年分床睡

存在即合理，可能一些非常相信爱情的人，他们会认为夫妻结婚了以后就是需要同床共枕，

这也是相爱的一种象征，无论是多大的年纪都要睡在同一张床上 。

他们就可能没有想过，随着年龄的增长，人变老了以后无论是身体还是心理都会发生许多变化，这个时候分开床来睡觉才是明智的选择。

一对年轻的夫妻当然是想每天都如胶似漆地在一起，

希望在每一天的夜里都可以和爱人的身体紧紧相拥。

这是因为年轻人总是会把心理的感受和身体的动作联系在一起，所以对于他们来说，情感就通过身体语言去表达出来。

不否认的是，就算是感情再好的夫妻，他们也会进入柴米油盐的平淡生活。

之前的激情可能会随着时间的流逝渐渐淡去， 再加上彼此的新鲜感会丧失，有的夫妻可能没过几年就已经有了厌倦的感觉。

那么按照这个说法，超过了五十岁的夫妻他们分开床来睡觉仅仅只是因为他们的感情淡了吗？

其实不然，当中的原因不仅仅如此，下面我们就一起来探讨一下其中的原因。

二、分床睡的好处

（1）第一个好处是有利于彼此睡眠质量的提升

年龄已经超过五十岁的人，可以说差不多就步入了老年人的阶段。

人老了以后，身体多多少少都会出现一些毛病，这些毛病同时也会影响到个人的睡眠情况，比如说会出现打鼾咳嗽等。

这就对另一半的睡眠造成威胁，所以要是出现这样的情况，

夫妻分床睡的就可以从根本上解决影响彼此睡眠质量的问题，身体也会随之变得越来越健康。

（2）第二个好处是可以避免传染病

要是在一个家庭当中，有家庭成员是有传染病的，那么平时的生活也是需要很注意的，尽量不把病毒传染给家里的人。

要是在一对夫妻中的其中一方出现了传染病，那么生活中只要稍不注意，就很有可能会让对方也染上传染病。

所以，患有传染病的夫妻分床睡觉是最为明智的选择，

既可以让患病的一方得到休息，也可以让没有患病的一方隔绝病毒。

（3）第三个好处是可以保持自己的生活习惯

人老了以后其实会更加喜欢一个人的生活，每个人都有着属于自己的生活习惯和规律，

到了一定的年纪，有一定的时间静下来做自己想要做的事情是他们的需要。

但是每一个人的喜好和习惯都是不一样的，你并不能强求对方按照你的生活习惯来，

这是一种非常自私的表现。

因此，分床睡就可以给彼此独立的私人空间， 让他们有足够的隐私和空间去做自己想做的事情。

以上就是为什么超过五十岁的人分床睡有好处的原因，但是任何的事情都不能一概而论，分床睡有好处的同时，也会有着很多的坏处。

三、分床睡的坏处

（1）第一个坏处是有慢性疾病的老人很容易出现危险

存在慢性疾病的人，要是夫妻两个分开床来睡觉，要是在睡觉的时候半夜遇到了什么危急的情况，那么家人不在一个房间是很难知晓的。

这样就对他们的生命造成了威胁，所以有类似疾病的患者，夫妻最好不要分开床睡觉。

（2）第二个坏处是会对双方的心理健康产生影响

随着夫妻年龄的增长，他们的欲望就会逐渐减弱，也会对自己的伴侣丧失了兴趣。

但是一对真正相爱的夫妻，是就算没有夫妻生活的情况之下， 也会互相做出一些拥抱之类的肢体动作，让对方感受到愉悦和放松。

这些动作虽然很简单，但是却可以维持夫妻之间的感情，增加粘稠度，不会让感情逐渐变淡。

要是分开床睡了，可能彼此就会没有感觉到对方是爱你的。

俗话说，千年修得共枕眠，成为一对夫妻本来就是非常有缘分的事情，相信彼此都是真心相爱的。

虽然年纪大了，但是也有表达爱的权力，所以夫妻之间，还是最好睡在一起。

- The End -

作者 | 汤米

编辑 | 不下雨

参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205

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